SAĞLIK İÇİN OBEZİTE İLE MÜCADELE
Obezite
genel olarak vücuda besinler ile alınan enerjinin, harcanan enerjiden
fazla olmasından kaynaklanan ve vücut yağ kitlesinin, yağsız vücut
kitlesine oranla artması ile açıklanan kronik bir hastalıktır. Günlük
alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması durumunda, harcanamayan
enerji vücutta yağ olarak depolanmakta ve obezite oluşumuna neden
olmaktadır.
Günümüzde
önlenebilir ölümlerin sigaradan sonra gelen ikinci önemli nedeni
obezite, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, bazı kanser
türleri, solunum sistemi hastalıkları, kas-iskelet sistemi hastalıkları
gibi pek çok sağlık probleminin oluşmasına zemin hazırlamakta, hayat
kalitesi ve süresini olumsuz yönde etkilemektedir. Dünya Sağlık Örgütü
(WHO) obeziteyi en riskli 10 hastalıktan biri olarak kabul ederken, yine
aynı örgüt tarafından yürütülen son araştırmalarda obezitenin kanserle
yakın ilgisi olduğu belirlenmiştir.
Obezitenin
en önemli risk faktörlerini; fiziksel aktivitede azalma, beslenme
alışkanlıkları, yaş, cinsiyet, eğitim düzeyi, evlilik, doğum sayısı ve
genetik oluşturmaktadır. Kalıtsal olarak da geçebilen obezite özellikle
gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerde hızla yayılmaktadır. Ülkemizde ise
kadınların yüzde 20,9’unun obez olduğu görülmektedir. Erkeklerde ise bu
oran yüzde 13,7’dir. Toplamda ise Türkiye’de obezite oranı %17’dir.
Yol
açtığı hastalıklarla birlikte sağlık harcamalarında en önemli yeri
tutan obezitenin birçok kronik hastalıkla yakından ilişkili olduğu
bilinmektedir. Bu nedenle obezitenin etkenlerinin ve tedavi
seçeneklerinin iyi bilinmesi, obezite ve komplikasyonlarının ideal
tedavisinin tespit edilebilmesi açısından önemlidir.
Obezite
tedavisi ise bireyin kararlılığı ve etkin olarak katılımını gerektiren,
tedavisi zorunlu, uzun ve süreklilik arz eden bir süreçtir. Obezitenin
etiyolojisinde pek çok faktörün etkili olması, bu hastalığın önlenmesi
ve tedavisini son derece güç ve karmaşık hale getirmektedir. Bu nedenle
obezite tedavisinde hekim, diyetisyen, psikolog, fizyoterapistten oluşan
bir ekip gerekmektedir.
Obezite
tedavisinde amaç, gerçekçi bir vücut ağırlığı kaybı hedeflenerek,
obeziteye ilişkin morbidite ve mortalite risklerini azaltmak, bireye
yeterli ve dengeli beslenme alışkanlığı kazandırmak ve yaşam kalitesini
yükseltmektir. Vücut ağırlığının 6 aylık dönemde %10 azalması,
obezitenin yol açtığı sağlık sorunlarının önlenmesinde önemli yarar
sağlamaktadır.
Obezite ile ilgili detaylı bilgi için www.beslenme.gov.tr adresini ziyaret edebilirsiniz.